绝经供卵有哪些需要注意的地方

绝经意味着卵巢基本上失去了生育能力。在这个时候，怀孕几乎为零。实现生育能力的唯一途径就是试管婴儿。但是，如果绝经妇女仍然没有通过药物调节卵泡排出，这种情况只能选择做供卵试管来实现做母亲的愿望。绝经供卵不能保证100%的成功，还要了解一些注意事项，那么绝经供卵需要注意什么呢？

1、调整情绪：绝经前要调整心态，保持愉悦的心情，不要有太大的压力。因为不是所有的人都能成功做供卵试管，所以在做试管之前不要太担心，要做好失败的心理准备。如果心情不能放松，可以和朋友聊天，或者出去散步调整事情，这样心情会更好。

2、适当运动：妇女应在试管前进行适当的运动，如跑步、快走、跳绳、游泳等，每天锻炼半小时左右，尽量不要长时间卧床，只有适当的运动有利于胚胎移植，才能提高成功的概率。但锻炼量不宜过大，以防止卵巢扭转，影响妇女的健康。

3、准时用药：可以通过药物调理女性身体，这样试管的成功率会更高，医生会在身体状况的指导下用药。服药期间要积极听从医生的建议，待身体调理后再进行试管供卵，这样可以提高成功率。

4、饮食习惯：在准备试管婴儿之前，饮食也很重要。绝经妇女可食用以下食物补充营养：

a、蛋白质高的食物：女性应多吃肉、牛奶、鸡蛋等，经常食用有助于提高身体免疫力，满足女性身体所需的营养，促进卵泡发育。

b、叶酸高的食物：试管前应适当补充叶酸。如果叶酸缺乏量大，可以在医生的指导下口服。如果叶酸缺乏量少，应多吃叶酸含量高的食物，如菠菜、生菜、柚子等。这些食物不仅含有大量的叶酸，还含有其他营养物质，可以为女性提供充足的营养。

c、雌激素含量高的食物：供卵试管前多吃雌激素含量高的食物，如豆腐、豆浆、豆腐脑等，含有植物雌激素，特别适合试管前的女性食用。此外，经常吃豆制品也可以促进子宫内膜的生长，从而提高试管的成功率。

坤和助孕专家指出，绝经后，女性不仅卵巢会下降，身体功能也会减弱，试管对身体质量更严格，建议女性在供卵试管前调节身体，缓解压力，有良好的生活习惯，避免不良生活休息，只有做好这些才能提高试管的成功率。